Coaching de Vie

L’éclat du miroir...

La vie nous confronte tous à des épreuves, des choix difficiles, des deuils, des ruptures… Parfois, ces événements sont tellement bouleversants qu’ils exigent un travail thérapeutique. 

A d’autres moments, un simple accompagnement peut nous aider à cheminer et à transformer ces moments douloureux en des opportunités d’évolution personnelle.

Comment fonctionne le coaching de vie ?

Le coaching de vie est basé sur le principe du miroir : il permet un recul par rapport à notre problématique et fait émerger les questions fondamentales qui nous habitent. 

Par cette technique d’accompagnement et dans un rapport de confiance, le consultant peut alors identifier ses propres atouts et développer les aptitudes nécessaires pour résoudre ses difficultés.

Le coaching de vie est particulièrement indiqué pour solutionner des besoins ponctuels. Comme pour une thérapie brève, mais sans en être, une ou quelques séances suffisent à apporter une réponse précise à la situation au travers des étapes suivantes :

Le coaching, outil pour construire notre avenir

Chaque difficulté rencontrée dans la vie est elle-même une invitation à nous ouvrir au changement. Au-delà du « pourquoi » des événements, le coaching de vie nous amène à nous interroger sur le « pour quoi », le « vers quoi » nous sommes appelés à évoluer. Il est donc résolument orienté vers l’avenir et se fonde sur le potentiel actuel dont nous disposons pour construire un nouveau demain.

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