Cycle « Vers ma sagesse intérieure »

Cycle « Vers ma sagesse intérieure »

A travers ce cycle, vous pourrez découvrir ou approfondir un cheminement de sagesse intérieure selon des principes clés de sagesse que l’on retrouve dans les spiritualités traditionnelles (chrétienne, bouddhiste, …). Il s’inscrit naturellement dans la continuité pour ceux qui voudraient aller plus loin que la Mindfulness. Ce parcours sera soutenu par des méditations guidées, inspirées du travail de Jack Kornfield. Celles-ci, enregistrées et à refaire chez soi, permettent un réel travail intérieur de connaissance de soi, de transformation et de reconnexion à notre Être profond.

Cette démarche est tout à fait accessible aux personnes à l’emploi du temps chargé…

Séance d’information (gratuite) :

le mercredi 25 septembre 19 de 19h30 à 20h30 au Centre Arbre de Vie à Wavre

Une sagesse par l’expérience

Chaque séance favorisera l’approche et l’expérience de clés de sagesse qui attendent d’être réveillées en nous. Ce chemin d’éveil et de connaissance de soi nécessite un engagement de l’Être. Il est un chemin de transformation intérieure vers notre nature profonde et sacrée. Nous cheminerons, tout en profondeur et pourtant de manière simple et incarnée.

Je vous propose une approche simple et méthodique par des ateliers de conscience corporelle (issus du yoga, mouvement conscient…), des méditations guidées à thème et des moments de partage. Un CD est remis en fin de séance avec les méditations guidées enregistrées, ainsi que des notes, très complètes, sur le thème et des exercices d’application de cette sagesse au quotidien. Elles supporteront votre engagement dans cette voie de transformation. Les groupes sont limités à 12 personnes (et minimum 6) afin d’assurer un travail et suivi de qualité.

Le Cycle a fait ses preuves: il est un réel chemin de connaissance et de transformation de soi vers une reconnexion à notre Être profond et sacré. Et cela, à toute personne en recherche, quelque soit son appartenance religieuse ou philosophique.

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Avec le cycle « Vers ma sagesse intérieure », vous explorerez…

  • Des clés de sagesse comme la bienveillance, la compassion ou l’accueil inconditionnel
  • Une plus grande aptitude à accueillir le moment présent
  • Une conscience qui s’affine
  • La joie et une liberté d’être plus en accord avec vous-même
  • Une meilleure connaissance de votre nature profonde
  • L’ouverture du cœur
  • Un rapport aux événements et à l’autre qui se pacifie
  • Le soutien d’un groupe qui partage une même démarche en profondeur

 

Deux formules

Vous pouvez suivre ce cycle sous deux formules. Chacune a ses avantages et s’adapte à vos disponibilités de vie concrète.

  • cycle de 7 séances mensuelles de 2h, en soirée le mardi ou en après-midi le jeudi
  • Cycle de 2 we, plus dense et offrant un travail plus intensif sur soi.

Les dates et infos sont reprises ci-dessous.

Comment s’inscrire ?

Vous renvoyez le formulaire ci-joint qui m’informe de votre intérêt et de vos coordonnées. Un contact est pris ensemble par mail ou par téléphone pour confirmer la nature de votre intérêt en accord avec le cycle.

Informations pratiques

Agenda des cycles 19/20

Formule : 7 séances mensuelles à Walhain

– Soit en soirée : le mardi de 19h30 à 21h30

2019 : 17/12 ; 2020 : 14/1, 11/2, 17/3, 21/4, 12/5, 16/6

– Soit en journée: le jeudi de 14h à 16h00

2019 : 14/11, 12/12 ; 2020 : 16/1, 13/2, 19/3, 23/04, 14/5

Prix : 240 euros pour le cycle, les notes et et les méditations guidées enregistrées. Acompte de 140 euros à régler à l’inscription.

Formule : Deux we

WE 1 : Fonctionnement de l’ego et outils de sagesse

Le 23 et 24 novembre 2019, de 10h à 16h30

WE 2 : Rapport à soi et à l’autre depuis la sagesse du coeur

Le 1er et 2 février 2020, de 10h à 16h30

Prix : 360 euros pour les deux we. L’inscription se fait pour les deux we qui forment un tout. Acompte de 180 euros à régler lors de l’inscription.

L’inscription est à confirmer par le paiement de l’acompte à verser sur le compte IBAN BE16 7765 9046 5874 en indiquant dans la communication : ‘Cycle VSI + mensuel/we’. Le solde est à régler au plus tard 15 jours avant le premier jour de l’activité.