Coaching de vie

Intro

La vie nous confronte tous à des épreuves, des choix difficiles, des deuils, des ruptures… Parfois, ces événements sont tellement bouleversants qu’ils exigent un travail thérapeutique. A d’autres moments, un simple accompagnement peut nous aider à cheminer et à transformer ces moments douloureux en des opportunités d’évolution personnelle.

Comment fonctionne le coaching de vie ?

Le coaching de vie est basé sur le principe du miroir : il permet un recul par rapport à notre problématique et fait émerger les questions fondamentales qui nous habitent. Par cette technique d’accompagnement et dans un rapport de confiance, le consultant peut alors identifier ses propres atouts et les changements à mettre en place pour aborder l’étape suivante de sa vie. Au fil des ans, la confiance et le partage de ce parcours de Vie avec le coach offrent au consultant un espace de référence et de rebond efficace et adéquat dans ce qu’il traverse.

Apporter une réponse à la situation au travers des étapes suivantes :

  • Prise de recul par rapport aux événements
  • Décodage et compréhension du sens profond de la situation
  • Identification des changements à mettre en place
  • Mise en perspective de ces orientations et de leur sens profond dans le cadre général de notre vie

Le coaching de vie est particulièrement indiqué pour répondre à des besoins ponctuels.

Le coaching, outil pour construire notre avenir

Chaque difficulté rencontrée dans la vie est elle-même une invitation à nous ouvrir au changement et à advenir vers le meilleur de nous-même. Au-delà du « pourquoi » des événements, le coaching de vie nous amène à nous interroger sur le « pour quoi », le « vers quoi » nous sommes appelé à évoluer. Il est donc résolument orienté vers l’avenir et se fonde sur le potentiel actuel dont nous disposons pour construire une Vie riche de sens et en adéquation avec nous-même. A la demande, ce coaching peut s’inscrire dans une dimension plus spirituelle dans le respect de son appartenance religieuse.

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